2019-10-21から1日間の記事一覧

★★★★　サプリメント・健康食品に関しての考え方　

サプリメントの効能については賛否両論ありますが、日々の生活の中では、その効能を検証するために、血液検査や内臓等の状態を調べることは不可能に近い。こうした、病院で調べなければわからないレベルのものについてはサプリメントで補うというよりは、食…